Guðrún Hólmfríður

Ég keppi í fitness flokki eða figure/body fitness eins og það er kallað erlendis, ég er 162,5 cm á hæð og keppi því í flokki -163 cm. Ég byrjaði að æfa stuttu áður en ég keppti fyrst og æfi í World Class.

Dagsdaglega nota ég Stacker Whey prótein (Vanillu út á haframjölið og súkkulaði í hristibrúsann), Glutamine, hreint creatine og CLA/Green Tea töflur, svo finnst mér gaman að prufa mismunandi pre workout drykki en það er sko nóg úrvalið hjá Sportlíf :)

Ferill minn:

1.sæti                        Bikarmeistaramót IFBB                         -163cm                      2012

8.sæti                        Norðurlandamót IFBB                            -163cm                     2012

6.sæti                        Arnold Classic Europe                            -163cm                     2012

1.sæti                        Bikarmeistaramót IFBB                          -163cm                     2011

8.sæti                        Norðulandamót IFBB                              -163cm                     2011

6.sæti                        Arnold Classic Europe                             -163cm                     2011

6.sæti                        Oslo Grand Prix                                       -163cm                     2011

1.sæti                        Íslandsmeistaramót                                 -163cm                     2011

1.sæti                        Bikarmeistarmót IFBB                              -163cm                     2008

6.sæti                        Norðulandamót IFBB                               Opinn flokkur            2008

2.sæti                        Oslo Grand Prix                                        -163cm                     2008

3.sæti                        Íslandsmeistaramót IFBB                         +163cm                    2008

2.sæti                        Íslandsmeistarmót IFBB                           ungl.flokk                2007

2.sæti                        Bikarmeistarmót IFBB                               -164cm                     2006

1.sæti                        Íslandsmeistaramót IFBB                          ungl.flokk                2006

2.sæti                        Íslandsmeistaramót IFBB                          ungl.flokk                2005

2.sæti                        Íslandsmeistaramót IFBB                          ungl.flokk                2004